Kostenlose Thermalquellen in Italien: baden ohne Eintrittskarte

In Italien hat das Thermalwasser, das aus einer natürlichen Quelle austritt und sich in einem Becken unter freiem Himmel sammelt, nicht immer ein Tor vor sich. Es gibt nur wenige Orte, fast alle in der Toskana, in Latium und auf den Inseln, an denen das Baden gratis ist, ohne Öffnungszeiten und ohne Personal. Aus demselben Grund gibt es keine Umkleiden, Duschen, Toiletten oder Bademeister: Handtuch und Wasserschuhe bringst du selbst mit, und deinen Müll nimmst du wieder mit nach Hause. Hier findest du die Orte, an denen der freie Zugang belegt ist, mit Temperatur, Anfahrt und Regeln. Für die Thermen mit Eintritt gehst du zur Seite über die Thermen der Toskana; für die Verhaltensregeln in Thermalbecken zur Seite über die Gesundheit.

Die freien Thermalquellen auf einen Blick

Temperaturen laut Regione Toscana, Tourismusverbänden und lokalen Führern; das Wasser in den Becken unter freiem Himmel schwankt mit dem Regen und dem Pegel des Bachs.

Toskana: Saturnia, San Filippo, Petriolo, San Casciano

Cascate del Mulino (Saturnia)

Das ist das bekannteste freie Bad Italiens. Das schwefelhaltige Wasser tritt mit 37,5 °C aus, fällt über Travertinstufen und füllt natürliche Becken, nur wenige Kilometer von Manciano entfernt. Laut dem Portal der Regione Toscana ist der Zugang ganzjährig kostenlos; die Adresse lautet Strada Vicinale Molino del Bagno 9/a, 58014 Saturnia, die Koordinaten sind 42,6483 N, 11,5127 E. Die Gemeinde hat 2019 durch den Bürgermeister Mirco Morini bekräftigt, dass das Gebiet öffentlich bleibt; die Straße ist eine für die öffentliche Nutzung freigegebene Privatstraße. Unter den von der Gemeinde Manciano bis zum 6. November 2026 veröffentlichten Verordnungen gibt es keine zu den Cascate del Mulino (die jüngsten betreffen Halteverbote in Manciano und Montemerano sowie Baustellen); auf dem Portal der Gemeinde stehen keine Parkgebühren für das Gebiet.

Nebenan, gegen Eintritt, liegt die Anlage der Terme di Saturnia Natural Spa, die auf der Seite über die toskanischen Thermen beschrieben ist. Die beste Jahreszeit ist der Winter: Das Wasser bleibt bei 37,5 °C, und der Dampf ist schon von Weitem zu sehen, aber an Sommerwochenenden sind die Becken überfüllt. Nimm Wasserschuhe mit, denn die Steine sind rutschig, und benutze keine Seife in den Becken.

Fosso Bianco (Bagni San Filippo)

Bagni San Filippo ist ein Ortsteil von Castiglione d'Orcia am Hang des Monte Amiata. Das Wasser tritt mit etwa 48 °C aus. Durch den Wald führt ein Fußweg zur Balena Bianca (dem Weißen Wal), einem Wasserfall aus weißem Kalk, den das Wasser abgelagert hat, und zu einer Reihe von Becken entlang des Fosso Bianco. Der Zugang zum Bach erfolgt nur über die Via San Filippo, die Straße zum Gehöft Rovinati; die Koordinaten des Ausgangspunkts sind 42,9267 N, 11,7007 E.

Die Regel, die du kennen musst, steht im Regionalportal: Die Balena Bianca darf nur angeschaut werden, es ist verboten, sie zu berühren, darauf zu laufen oder in ihrer Nähe zu baden. Gebadet wird in den benachbarten Becken, wo der regionale Führer empfiehlt, etwa 30 Minuten zu bleiben. Für Service, Umkleiden und Hallenbecken gibt es die private Therme Terme San Filippo (bagnisanfilippoterme.it), gegen Eintritt.

Terme di Petriolo

Zwischen Monticiano (Provinz Siena) und Civitella Paganico (Grosseto), am Bach Farma, tritt schwefelhaltiges Wasser mit 43 °C aus, rinnt in kleinen Kaskaden hinab und füllt kleine Kalkbecken am Ufer und im Flussbett. Beim Vermischen mit dem kalten Flusswasser sinkt die Temperatur, du musst also nur ein paar Becken weiterziehen, um deine eigene zu finden. Koordinaten: 43,0793 N, 11,2998 E; Adresse Strada Provinciale di Petriolo, 53015 Monticiano. Die Quellen waren schon in römischer Zeit bekannt, und die Anlage wurde 1404 von den Sienesen befestigt. Hier badet man frei, während die nahe Therme ihren eigenen Eintritt hat. Das Gebiet liegt zwischen den Naturreservaten Farma und Basso Merse: Der Wald ist der einzige Schutz, nimm also Trinkwasser mit.

San Casciano dei Bagni

Am Fuß des mittelalterlichen Dorfes San Casciano dei Bagni im Valdichiana nennt das Regionalportal freie Becken, viele davon römischen Ursprungs, mit Wasser bis 40 °C. Das bekannteste ist ein dreieckiges Steinbecken; in der Nähe gibt es ein überdachtes Waschhaus und ein großes Sammelbecken namens "caldagna". Achte im Dorf auf die Hinweisschilder (Koordinaten des Dorfes: 42,8703 N, 11,8767 E).

Bagno Vignoni: anschauen, nicht hineinsteigen

Wer das zentrale Becken von Bagno Vignoni sucht, muss gewarnt werden: Der große "Wasserplatz" aus dem 16. Jahrhundert, auf dem das Wasser mit etwa 49 °C aufsteigt, darf nicht mehr zum Baden benutzt werden ("es ist nicht mehr möglich, einzutauchen", schreibt das Regionalportal). Man schaut ihn an, geht um ihn herum und steigt zum Parco dei Mulini hinab, wo vier in den Fels gehauene Mühlen, schon in der Charta Libertatis von 1207 erwähnt, mit dem stets gleich warmen Wasser arbeiteten, auch im Sommer. Zum Baden braucht man eines der drei Hotels mit Thermen (Terme Spa & Resort, Hotel La Posta, Hotel Adler). Koordinaten des Dorfes: 43,0279 N, 11,6183 E. Im Hotel La Posta steht das Bad auch Externen offen (Tageskarte 55 Euro, abends 45 an Wochenenden von April bis Oktober): siehe toskanische Thermen.

Latium: Piscine Carletti und Bullicame, Viterbo

Das schwefelhaltige Wasser des Beckens von Viterbo tritt mit 58-60 °C aus. An den Piscine Carletti an der Strada Bagni Richtung Tuscania beziehen die ersten Becken ihr Wasser direkt aus der Quelle und sind zu heiß, um sofort hineinzusteigen; die anderen liegen bei etwa 30 °C und passen für alle. Der Eintritt ist kostenlos und ohne Öffnungszeiten, auch nachts, aber es gibt keine Beleuchtung: Nimm eine Taschenlampe mit. Der Parkplatz bei den Becken ist kostenlos und unbewacht; die Anfahrt: SS2 Cassia bis Viterbo, Umgehungsstraße SS675, Ausfahrt Viterbo Centro, Strada dei Bagni, am Stützpunkt der Luftwaffe vorbei und etwa 1 Kilometer weiterfahren. Ohne Auto hält die Linie E655 bei den Terme dei Papi, etwa 1,5 km zu Fuß entfernt. Koordinaten: 42,4233 N, 12,1034 E.

Es gibt keine Einrichtungen, Mülleimer oder Bademeister; für Hunde gilt: Wiese ja, Wasser nein. Bleib 10-15 Minuten pro Becken und tauche in den heißesten Becken den Kopf nicht unter. Der Bullicame westlich der Altstadt ist die Quelle, die Dante im Inferno erwähnt: Wasser mit etwa 58 °C, eine Etappe der Via Francigena. Die kostenpflichtigen Thermen von Viterbo (Terme dei Papi) stehen auf der Seite Mittel- und Süditalien.

Inseln: Sorgeto und Pantelleria

Baia di Sorgeto (Ischia)

In Panza, einem Ortsteil von Forio, steigen die Quellen mit etwa 90 °C aus dem Untergrund und vermischen sich mit dem Meer: Im Wasser der Bucht werden etwa 37 °C erreicht, und man badet auch im Winter. Der Thermalpark ist kostenlos und ganzjährig geöffnet; man steigt etwa 200 Stufen hinab. Oberhalb der Bucht gibt es ein Restaurant (Via Sorgeto 35, Forio). Trage geschlossene Schuhe für die Treppe, die bei Regen rutschig wird. Für den Rest der Insel: Seite über Ischia.

Pantelleria

Auf der Insel Pantelleria gibt es vier Badestellen: den Lago Specchio di Venere (je nach Quelle Wasser von 35 bis 60 °C, Schlamm am Südufer), die Cala Gadir (Becken im Fels mit 40-55 °C), die Grotta di Sateria (bis etwa 40 °C) und die Grotta di Benikulà, eine natürliche Sauna mit etwa 40 °C. Der See liegt im Nationalpark und unterliegt einer Verordnung des Bürgermeisters, unterzeichnet am 29. Juni, zum Schutz der Stromatolithen aus Cyanobakterien. Verboten: vor Ort parken, Sonnenschirmstangen in die Stromatolithen stecken, den südlichen Teil des Sees durchqueren, darauf herumtrampeln, Müll hinterlassen. Erlaubt: auf dem Schotterweg gehen, schwimmen, Handtücher auf vegetationsfreiem Boden ausbreiten. Im Jahr 2021 hat die Region Sizilien Arbeiten im Wert von 1,5 Millionen Euro angekündigt, um die Felswände über den Straßen zum See und zur Cala Gadir zu sichern.

Festland-Sizilien: die Bagni di Segesta

Zwischen Calatafimi Segesta, Alcamo und Castellammare del Golfo tritt am Fluss Caldo schwefelhaltiges Wasser mit 44-47 °C aus und füllt natürliche Becken, in die man gratis steigt. Der Weg führt über einen Pfad fast ohne Asphalt, und oft durchquert man den Fluss zu Fuß: Du brauchst Wasserschuhe und ein Paar zum Wechseln. Die Seitenstraße zum Parkplatz vor der Therme ist in schlechtem Zustand: Lass das Auto besser an der Hauptstraße oder am Anfang des Abschnitts stehen. Mit dem Auto: A29, Ausfahrt Castellammare. Die kostenpflichtige Therme, die Terme Segestane (Contrada Ponte Bagni), bietet Schlammpackungen, Grotten und Inhalationen; die Terme Gorga (Alcamo) haben Wasser mit etwa 49-52 °C.

Lombardei: die Pozze di Leonardo in Bormio

Im oberen Veltlin, an der Straße, die von Bormio nach Livigno führt, sammelt ein Steinbecken neben dem Bach Braulio Wasser mit 38-41 °C. Du lässt das Auto am Straßenrand stehen, steigst auf einem Pfad durch den Wald etwa zehn Minuten hinab und überquerst einen Steg ohne Geländer, der nichts für dich ist, wenn du unter Höhenangst leidest. Das Becken ist kostenlos und ganzjährig zugänglich, aber im Winter ist der Pfad rutschig und unbeleuchtet: Wanderschuhe, Taschenlampe, Bademantel. Es fasst höchstens etwa zehn Personen. Die offiziellen Quellen, kostenpflichtig, liegen an den Bagni Vecchi und den Bagni Nuovi (Seite über die Alpen).

Was du nicht findest: Fordongianus und die römischen Bäder

Die römischen Thermen von Fordongianus auf Sardinien (schwefelhaltiges Wasser mit 56 °C, 1. Jahrhundert n. Chr.) sind ein archäologisches Gelände neben einer modernen Therme: Sie gehören nicht zu den freien Bädern. Siehe die Seite über die Geschichte der Thermen.

1. Cascate del Mulino, Saturnia: 37,5 °C, kostenlos
2. Fosso Bianco, Bagni San Filippo: bis 48 °C, Pfad durch den Wald
3. Terme di Petriolo: 43 °C, am Farma
4. San Casciano dei Bagni, freie Becken: bis 40 °C
5. Bagno Vignoni (Baden im Becken verboten): 49 °C, nur zum Anschauen
6. Piscine Carletti, Viterbo: 30-60 °C, rund um die Uhr
7. Baia di Sorgeto, Panza (Forio): bis 37 °C, 200 Stufen
8. Bagni di Segesta: 44-47 °C, Flussfurt
9. Lago Specchio di Venere, Pantelleria: 35-60 °C, Verordnung des Parks
10. Pozze di Leonardo, Bormio: 38-41 °C, 10 Minuten zu Fuß

Wo du in der Nähe übernachtest

Für Saturnia und die Cascate del Mulino: Saturnia und Manciano. Für San Filippo und Bagno Vignoni: Castiglione d'Orcia und Pienza. Für Petriolo: Monticiano und Civitella Paganico. Für San Casciano: San Casciano, Sarteano und Cetona. Für die Piscine Carletti: Viterbo. Für Sorgeto: Panza und Forio. Für die Pozze di Leonardo: Bormio. Für die Regionen: Toskana, Latium, Sizilien, Kampanien.